GABA & voeding

GABA (gamma-aminoboterzuur) is een belangrijke neurotransmitter die van nature voorkomt in verschillende voedingsmiddelen, zoals bladgroenten, soja- en tuinbonen, noten, zaden, tomaten en eieren. Bovendien is het lichaam in staat om zelf GABA te produceren uit het aminozuur glutamine.

Glutamine is voornamelijk te vinden in eiwitrijke voedingsmiddelen zoals vlees, vis, zuivelproducten, eieren, soja en andere peulvruchten. Daarnaast komt het ook voor in groenten zoals spinazie, kool, spruiten en rode bieten.

Cofactoren van belang voor omzetting

De eiwitten uit onze voeding worden omgezet in onder andere glutamine, wat vervolgens wordt gebruikt om GABA te vormen. Voor deze omzetting zijn essentiële cofactoren, zoals vitaminen en mineralen, nodig. Een van de belangrijkste cofactoren in dit proces is vitamine B1. Daarom bevat onze GABA Plus formule 2 mg vitamine B1.

Vitamine B1 ondersteunt de gemoedstoestand

Vitamine B1, in de vorm van thiamine HCL, draagt bij aan een normale werking van het zenuwstelsel en is goed voor de gemoedstoestand. Daarnaast ondersteunt vitamine B1 het geheugen, het concentratievermogen en de leerprestaties.

Door smelttablet lagere dosering nodig

Voor GABA Plus smelttabletten worden snel door het mondslijmvlies opgenomen. Hierdoor volstaat een lage dosering van 250 mg.

Voor een volledige opname van de nutriënten adviseren we het tablet minimaal 10 minuten onder de tong te plaatsen. Zo kunnen alle stoffen in de aangeboden hoeveelheid de bloedbaan bereiken. het natuurlijke aardbei-aroma zorgt ervoor dat het tablet aangenaam smaakt.