*Evaluatie on hold claim in lopende

Wat is Ashwagandha?

Ashwagandha (Withania somnifera) is een inheemse struik die groeit in delen van Afrika en Azië.



Mattisson Ashwagandha capsules

Deze capsules bevatten 5% withalanoïden. Dit zijn de belangrijkste werkzame stoffen uit Ashwagandha. Dit is een 8:1 extract, wat wil zeggen dat om 1 gram Ashwagandha extract te maken er 8 gram puur Ashwagandha poeder wordt gebruikt.

Ashwagandha is een antioxidant*, een adaptogeen* en ondersteunt hart en bloedvaten*.

*Evaluatie on hold claim in lopende

Adaptogeen

Ashwagandha is een adaptogeen. Adaptogenen hebben hun naam te danken aan het Latijnse ‘adaptare’, wat aanpassen betekent. 

Veelgestelde vragen

Is ashwaganda veilig?

Ashwaganda is veilig te gebruiken. Hoewel het slechts in zeldzame gevallen voorkomt, kan er mogelijk sprake zijn van een overgevoeligheidsreactie op ashwagandha. Daarom wordt voorzichtigheid geboden, vooral voor mensen die leverproblemen hebben of andere gezondheidsproblemen. Bovendien wordt het sterk afgeraden om ashwagandha te gebruiken tijdens de zwangerschap en borstvoeding, vanwege het gebrek aan onderzoek naar de veiligheid ervan in deze situaties.

Raadpleeg altijd een zorgverlener voordat je ashwagandha of andere supplementen gaat gebruiken, vooral als je zwanger bent, borstvoeding geeft of gezondheidsproblemen hebt.

Is ashwagandha geschikt voor dagelijks gebruik?

Ashwagandha kan dagelijks worden gebruik, maar de duur en hoeveelheid kunnen variëren afhankelijk van persoonlijke behoeften en productaanbevelingen.

Kan ik ashwagandha combineren met andere supplementen?

Ashwagandha wordt vaak gecombineerd met andere kruiden of voedingsstoffen, maar het is verstandig om dit te bespreken met een deskundige als je andere supplementen of medicatie gebruikt.

Is ashwagandha geschikt voor veganisten?

Ja, ashwagandha is een plantaardig product en geschikt voor veganisten.